AKTUALNOŚCI
GALERIE
MIEJSCA I LUDZIE

ZDROWIE. Czas wzmożonych zachorowań na grypę

    Nie powinniśmy lekceważyć pierwszych objawów grypy, fot. Internet

    W Polsce sezon wzmożonych zachorowań na grypę odnotowuje się od grudnia do kwietnia następnego roku, a ich szczyt przypada między styczniem, a marcem. Jak chronić się przed grypą?

    Grypa to choroba zakaźna wywoływana przez wirus grypy. Trwa przeważnie, jeżeli nie dojdzie do powikłań, około 7 dni. Czas jej trwania oraz przebieg zależą od wielu czynników między innymi stanu fizycznego i odpowiedzi układu odpornościowego. Na grypę możemy chorować wiele razy. Po chorobie nabywamy odporności, która chroni nas tylko przez krótki czas, ponieważ wirus grypy wciąż ulega zmianie. Za każdym razem nasz organizm ma do czynienia z nowym, zmodyfikowanym wirusem.

     

    Grypa to poważna choroba i nie wolno jej lekceważyć. Nieleczona lub leczona nieprawidłowo może prowadzić do wystąpienia licznych powikłań, które mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia a nawet życia. Na szczególne niebezpieczeństwo narażone są osoby cierpiące na choroby serca i płuc, cukrzycę, osoby starsze, kobiety w ciąży i małe dzieci. Wirus grypy może być przenoszony z osoby na osobę drogą kropelkową, gdy osoba chora mówi, kicha, kaszle, a także przez kontakt bezpośredni np. dotykanie.

     

    Najczęściej grypa rozpoczyna się nagle. Pojawia się wysoka gorączka (powyżej 38°C), bóle mięśni, ból głowy i uczucie ogólnego rozbicia wraz z co najmniej jednym z objawów ze strony układu oddechowego jak kaszel, ból gardła, duszność. Objawy grypy często mylone są z typowymi objawami przeziębienia jak stany podgorączkowe, katar, kichanie, łzawienie oczu i podrażnione gardło.

     

    Najczęstsze powikłania po grypie to zapalenie płuc, zapalenie oskrzeli i oskrzelików, zapalenie ucha środkowego, zapalenie mięśnia serca i osierdzia. Na takie powikłania narażone są w szczególności osoby z tak zwanej grup wysokiego ryzyka bez względu na wiek, czyli chorzy na astmę i inne przewlekłe schorzenia układu oddechowego, osoby z chorobami układu krążenia i nerek, o obniżonej odporności np. po przeszczepach, zakażeni HIV.

     

    Możemy zminimalizować ryzyko zachorowania na grypę dbając o utrzymanie wysokiej odporności organizmu poprzez dobre odżywianie, regularny sen, ruch na świeżym powietrzu, przestrzeganie zasad higieny osobistej, ograniczenie przebywania w dużych skupiskach ludzkich. Ubieranie się odpowiednio do warunków pogodowych. Należy jednak podkreślić, iż najskuteczniejszą metodą uniknięcia zachorowania i związanych z nim powikłań jest profilaktyka pod postacią corocznego szczepienia poprzedzającego sezon zachorowań na grypę. W Polsce dostępne są (na receptę) szczepionki przeciwko grypie.

    Marta Kałużna

    Komentarze

    Najczęściej odwiedzane

    The browser you use is not supported by this application, probably because it lacks some critical features.
    For a better experience, please consider using this application with a supported browser.